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都含有较优质的蛋白质、脂肪

时间:2015-05-21 02:02来源:网络整理 作者:考试驴 点击:
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2012年公共营养师营养知识辅导:牛奶和羊奶的营养有什么区别

 市面上除了牛奶,还有给幼儿吃的羊奶奶粉,但数量和种类都不多。牛奶和羊奶的营养有什么区别吗?

乳类及其制品是人类优质的食品之一。单从动物奶类的角度来看,牛奶与羊奶没有原则上的区别,都含有较优质的蛋白质、脂肪,而且矿物质含量,尤其是钙含量都很丰富。由于牛奶的产量高,所以经常食用的是牛奶,少见羊奶。儿童喝奶只补钙不补高蛋白

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