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考前恶补营养有没有必要 听听营养师怎么说

时间:2015-05-21 03:06来源:网络整理 作者:考试驴 点击:
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  温州网讯 前天上午,我市的体育中考就拉开序幕。此次参考的初中毕业生们共计7000余人,来自于市区31所学校。体育中考满分共计40分,考察立定跳远、一分钟跳绳、实心球等内容,所考成绩将计入中考总分。对这些毕业生而言,体育成绩也是至关重要的。

  随着体育中考的火热,我市一系列保健品开始热销,市区甚至有药店的口服葡萄糖和氨基酸胶囊全部售罄。家长们想借这些补品给孩子们体育中考充充电,认为吃这些补品可以提高能量,考出好成绩。

  氨基酸葡萄糖 三勒浆考前热销

  在布衣大药房新城店,记者询问还有没有口服的葡萄糖或氨基酸,一名店员对记者说:“真的没货,这两种药昨天就卖完了。”过来买的全部是孩子家长,说要给孩子考试补充能量。”

  在老百姓大药房车站大道云锦大厦店,葡萄糖也卖完了,只剩下10盒氨基酸,店员通过系统查询后告知记者,老百姓大药房在市区共有10家店,其中4家店的葡萄糖全部卖光,均只有几盒氨基酸胶囊出售。老百姓大药房括苍店的店员说,三勒浆最近也卖得很火。前几日就不断有考生家长来咨询有没有三勒浆,一买就是两盒。

  除了这类口服药,还有考生直接去诊所要求注射参麦和氨基酸。记者连续采访了市区5家诊所,发现学生在体育中考前注射参麦和氨基酸也曾风靡一时,一家诊所的医师说,在去年和前年几乎每年体育中考前都会有十余名学生前来输液。不过,5家诊所的工作人员表示,今年前来输液的考生相比往年已减少了很多。

  用补品“充电”

  只为考个好分数

  体育中考考前吃补品怎么这么疯狂?记者采访了几位体育老师。他们认为,如今的初中生在体育锻炼方面主动性太差,体质也有所减弱。学生们体育锻炼大多只为了应付考试,真正在平常坚持锻炼的非常少。为了考试过关,孩子们会想很多办法临阵磨枪,吃补品也是临阵磨枪的方法之一。“他们寄希望于这类补品可以短时间提高能量和精力,让考试超常发挥。”一位老师如是说。

  市某中学体育老师曾琳就谈起了一名女学生。这位女生因运动不当患上骨膜炎,后来虽然病情好转,但一直都不愿意运动,整整一个月都没有去上体育课。上周五眼看着体育中考临近了,这位女生有点急了,就开始咨询曾琳能否补充点葡萄糖或是氨基酸让考试能超常发挥。“我告诉她不能单纯依赖这些保健品或药物,这就跟平时读书不努力但却寄希望于考试作弊一个道理。”曾琳说。

  营养师:

  考前恶补营养没有必要

  市人民医院营养师杨晓国认为,葡萄糖和氨基酸都只是普通营养,不可能起这么大爆发力的效果,这些还是心理因素的作用。人体如果饮食正常,消化能力正常,是不会缺失葡萄糖和氨基酸的,因为肠胃本身就会在面条、米饭中消化吸收足够的葡萄糖,从肉蛋类食物中摄取足够氨基酸。只有完全进食困难或是极度虚弱的病人,才会恶补这两种营养,因此对健康学生而言,这完全是多此一举。再说,就算体内葡萄糖和氨基酸再丰富,也不会有那么立竿见影的效果,起到超常发挥的作用,这只是普通营养成分,不是兴奋剂。

  对于学生们注射的参麦注射液,市中西医结合医院营养师陈胜若谈道,参麦中虽有红参的成分,有着滋补、提升能量的作用,但该药品是用来治疗老年人心血管病,促进通经活血的药物,使用到健康学生的身上,是“不对症”的,“并且它还是药品,不是保健品,有一定副作用”。

本文转自:温州网

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